Печать

Мудра «Щит шамбалы»

Мудра "Щит шамбалы"Шамбала олицетворяет долголетие, доброту, вечность и достижение высокой духовности.

Щит - защита жизни, здоровья, семьи.

Показания: негативные воздействия чужой энергии, приведение энергопотенциала в норму, после переутомления, воэбуждения. Если вы перенервничали, обязательно нужно выполнить эту мудру. Когда  вдруг неожиданно заболела голова, головная боль моментально уходит в левую руку!

 

Методика исполнения мудры "Щит шамбала":

  1. Ладони обращены к лицу.
  2. Левую ладонь согнуть под небольшим углом направо
  3. Большой палец прижмите к ребру ладони
  4. Правую руку сожмите в кулак
  5. Поднесите правую руку, согнутую в кулак, к центру ладони левой руки и прижмите кулак правой руки к центру ладони левой руки.

Вдох - носом, выдох - носом

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить