 Своевременное использование мудры может спасти вам жизнь. Приступить к выполнению этой мудры желательно обеими руками одновременно. Облегчение наступает незамедлительно. Показания: боли в сердце, сердечные приступы, сердцебиение, дискомфорт в области сердца, сопровождающийся тревогой и тоской, инфаркт миокарда. |
Методика применения мудры «Спасающая жизнь»:
- Ладони обращены к лицу
- Указательный палец левой руки прижмите к основанию большого пальца левой руки
- Соедините кончик большого пальца левой руки с кончиками среднего и безымянного пальцев левой руки (мизинец выпрямлен)
- Указательный палец правой руки прижмите к основанию большого пальца правой руки. Соедините кончик большого пальца правой руки с кончиками среднего и безымянного пальцев правой руки (мизинец правой руки выпрямлен)
Вдох - носом, выдох - ртом