Лотос уходит своими корнями в землю, его стебель проходит через воду, а цветок раскрывается в воздухе под лучами солнца. Лотос – это символ Духа. Показания к применению: заболевания женской половой сферы (воспалительные процессы), полых органов (желудок, желчный пузырь, кишечник, матка) |
Методика исполнения мудры «Парящий лотос»
- Ладони к лицу, скрестите между собой безымянные пальцы и мизинцы обеих рук
- Кончики скрещенных пальцев прижмите к основаниям средних пальцев, а кончики средних пальцев обеих рук соедините
- Соедините кончики больших и указательных пальцев обеих рук, оттянув соединенные большие пальцы вниз
Вдох - носом, выдох - носом